Gezonde School

Heeft u vragen bel ons (0591)615518

De Rank een gezonde school

Kinderen presteren beter op een gezonde school. Om die reden willen we er op onze school alles aan doen om te zorgen dat kinderen goed in hun vel zitten, niet alleen sociaal en emotioneel, maar ook fysiek. Aandacht voor gezondheid levert belangrijke voordelen op voor leerlingen, voor leerkrachten op school en voor ouders thuis.  In de units van IPC en Early Years komen gezonde voeding en beweging aan de orde.

Ook de gemeente Emmen stimuleert gezond leven in Emmen. Dat doet zij door initiatieven van inwoners en organisaties te ondersteunen met regelingen en subsidies. De gemeente Emmen wordt daardoor steeds gezonder waarbij een gezonde keuze de normaalste zaak van de wereld is, zodat kinderen en jongeren kansrijk kunnen opgroeien en we met elkaar vitaal ouder worden.

Actief in Emmen is een organisatie die activiteiten organiseert voor alle leeftijden. Voorbeelden zijn: samen hutten bouwen in het bos, sportclinics geven op basisscholen of sportactiviteiten organiseren buiten schooltijd. Als school promoten we regelmatig activiteiten in de wijk Emmermeer of in Emmen, als ouder/ verzorger kunt u zelf beslissen of uw kind deelneemt aan deze activiteiten.

De Rank is een Gezonde School. Wij besteden structureel aan gezondheid. De Gezonde School-aanpak helpt ons hierbij planmatig en structureel te werken aan gezondheid en een gezonde leefstijl van leerlingen. Het vignet Gezonde School is een kwaliteitskeurmerk voor scholen die werken aan het verbeteren van de gezondheid van hun leerlingen.  Als school hebben we het Vignet Gezonde voeding. We zijn ons aan het oriënteren op het behalen van het vignet ‘Sport en Beweging’

Praktisch:

  • Ochtendpauze: Wij zien graag dat alle kinderen vijf dagen in de week fruit of groente meenemen naar school. Eventueel aangevuld met een gezond extraatje.
  • Lunch: Wij stimuleren een gezonde lunch. Geschikt voor de lunch vinden wij: brood, eventueel als variatie: knäckebröd, roggebrood of mueslibol. Geschikt beleg voor in het trommeltje is beleg zoals kaas en vleeswaren. Er kan altijd gekozen worden voor zoet beleg op de boterham. Probeer dit uiteraard af te wisselen met bovengenoemde punten. Kwark of yoghurt, noten, groente of fruit als aanvulling kan natuurlijk ook. Maak hierin een verantwoorde keuze.
  • Trakteren: wilt u bij de traktatie de hoeveelheid suiker in de gaten houden?
  • Tip voor gezonde tussendoortjes, traktatie of lunch:
  • Zie verder de schoolgids en het gezondheidsbeleid.